Hola, soy Paula Etxenagusia
Psicología sanitaria en Bilbao
Y acompaño a personas a entender lo que les ocurre y encontrar una forma más tranquila de vivir, creando un espacio donde puedan sentirse escuchadas, comprendidas y acompañadas en aquello que están viviendo.
Mi recorrido
Siempre me han interesado las personas: sus historias, lo que sienten y lo que muchas veces no saben cómo explicar.
Esa curiosidad fue lo que me llevó a formarme como psicóloga y a especializarme en gestión emocional, adicciones sin sustancia y terapias de tercera generación.
Durante años trabajé en asociaciones con personas y familias en procesos de adicción, hasta abrir mi propio centro.
Mi enfoque terapéutico
Para mí, la terapia no es solo hablar de lo que te pasa.
Es un proceso de acompañamiento real.
Un espacio donde no necesitas tener todo claro para empezar, ni «estar muy mal» para acudir.
Para mí es fundamental crear un espacio seguro y de confianza donde cada persona pueda expresarse con libertad y sentirse escuchada sin juicio.
Trabajo desde una mirada cercana y práctica, ayudándote a: entender lo que te está pasando, poner orden a lo que sientes, aprender herramientas para gestionarlo y generar cambios sostenidos en el tiempo.
Más allá de la consulta
Fuera del trabajo valoro mucho los espacios que aportan calma: la naturaleza, el mar o el monte.
También practico yoga y pilates, formas de cuidado que conectan mucho con mi manera de entender el bienestar emocional.
Un espacio seguro para tu bienestar emocional
En el corazón de Deusto (Bilbao) encontrarás un espacio cercano e íntimo, pensado para
que te sientas a gusto desde el primer día.
Un espacio seguro para tu bienestar emocional
En el corazón de Deusto (Bilbao) encontrarás un espacio cercano e íntimo, pensado para que te sientas a gusto desde el primer día.
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